喝酒助興，無論應酬或是喜宴都少不了。日常生活中，我們比較常見的主要有啤酒和白酒，不少人經常喝的這兩種酒，究竟哪一種更傷身呢？
啤酒和白酒，哪個對身體危害更大？
啤酒VS 白酒 哪種更傷身
1、啤酒
啤酒是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料，它是一種低濃度酒精飲料，其中含有的酒精量少，因此適當飲用可以起到活化血管，對身體健康有一定好處。
但因為啤酒乙醇含量少，所以喝啤酒不易醉，也難以控制好量，更容易讓人產生依賴性。如果發(fā)展為長期酗酒，還可能會引起脂肪肝。
2、白酒
不少人都知道白酒養(yǎng)生的說法，每天喝一點白酒有助益壽延年。適當的白酒可以促進血液循環(huán)，并刺激胃液與唾液分泌，健胃促睡眠。但是如果飲酒過量，白酒的危害不亞于毒藥。
啤酒PK白酒
啤酒酒精度數低，所以不少人自然的以為喝啤酒對身體傷害更??；白酒有養(yǎng)生功效，所以也有人覺得白酒更好。
事實上真相往往比我們想象的要殘酷。。
如果在相同攝入量的前提下，白酒度數比啤酒高，對腸胃和肝臟造成的負擔更大，所以白酒的傷害大于啤酒。
如果在相同酒精量的前提下，一斤28°的白酒相當于3~5瓶8~12°的啤酒，此時啤酒的飲用量比白酒要多，對應的水分與熱量也更高，一次性攝入容易引起機體功能紊亂。
這樣看來，顯然喝啤酒的傷害要更大。所以不喝酒最健康。
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